OnePlus One, Memukau Dengan CyanogenMod

OnePlus One, salah satu smartphone terbaru yang siap meramaikan persaingan smartphone premium di tanah air. Smartphone ini merupakan hasil besutan startup OnePlus yang didirikan oleh mantan Presiden OPPO, Pete Lau.

Spesifikasi yang ditawarkan oleh OnePlus One menjadikan smartphone ini sangat ditunggu kehadirannya sejak akhir tahun 2014 karena spesifikasi premium sekelas HTC M8 dan SamsungGalaxy S5 tapi dengan harga yang jauh lebih terjangkau. Sayangnya produk ini sulit didapatkan bahkan di negara asalnya sendiri atau di US yang harus mendapatkan invitation jika ingin membeli smartphone ini. Perlu diketahui, di Indonesia sendiri OnePlus masih dalam tahap Pre-Order, namun PULSA berkesempatan mencoba produk ini dari hasil pembelian produk BM.

Di balik tampilannya yang hitam menawan, OnePlus One menawarkan kombinasi performa unggul yang membuatnya dijuluki "2014 Flagship Killer". Didukung RAM 3 GB berkecepatan tinggi, memori internal yang besar dengan varian 16 dan 64 GB, layar HD 1080p serta interface yang begitu nyaman berkat custom OS CyanogenMod.

Saat ini OnePlus One tidak lagi menyandang gelar smartphone spesifikasi tertinggi dengan keluarnya prosesor generasi terbaru. Lalu, apakah OnePlus One yang disebut-sebut sebagai "2014 Flagship Killer" ini masih layak untuk dibeli?

Desain

152.9 x 75.9 x 8.9 mm; 162 gr; Full touchscreen; Volume button, Power button

Dirancang dengan sedemikian rupa, OnePlus One menghadirkan rancangan desain yang begitu ergonomis. Bingkai krom dengan garis halus yang mengelilinginya menjadikannya terlihat tegas dan memberikan nuansa kokoh yang elegan.

Dengan ketebalan 8.9 mm dan tepiannya yang hadir dengan gaya curva menambah kenyamanan saat digenggam. Jika dilihat secara seksama, desain OnePlus One terlihat meniru desain khas produk OPPO Find 5. Di balik tampilannya yang hitam menawan, OnePlus One memberikan kesan klasik dan premium yang kental. Tampak hitam tegas saat layar tidak menyala, dan tampak sangat cerah saat layar menyala.

Tampak dari depan, pengguna akan menjumpai kamera sekunder, LED notifikasi, proximity dan ambient light sensor serta ear piece di atas layar. Sedangkan di permukaan bawah layar tersedia 3 tombol kapasitif yang berfungsi sebagai tombol Menu, Home dan Back.

Di sisi belakang terdapat kamera utama dan dual LED flash yang diletakkan secara serasi dalam 1 frame, serta terdapat logo OnePlus di bawah kamera. Yang menarik, material yang digunakan untuk membalut bodi belakangnya menggunakan bahan plastik polikarbonat yang bertekstur seperti kertas pasir dengan kualitas matte. Meski baterainya tidak dapat dilepas, tapi cover belakangnya dapat dibuka dan diganti; hanya saja perlu trik khusus saat membukanya. Cara membuka back covernya adalah dengan terlebih dulu mencabut SIM tray, lalu mencungkil sisi-sisi kelilingnya menggunakan kuku atau kartu kredit atau material tipis lainnya. Tersedia pilihan wooden untuk mengganti back covernya di pasaran.

Di sisi kanan, pengguna akan menjumpai tombol lock/power, sedangkan tombol pengatur suara dan SIM tray tersedia di sisi kiri. Yang menarik, OnePlus One yang diuji oleh PULSA ini dibekali 2 SIM tray yang mampu mengakomodasi Nano SIM atau Micro SIM card. Sehingga memudahkan bagi pengguna yang beralih dari iPhone atau perangkat smartphone lain yang menggunakan Nano SIM card. Di sisi atas terdapat port audio jack 3.5mm, dan di sisi bawah terdapat speaker stereo serta multi-port USB.

Karena ukurannya yang besar, akan sangat sulit untuk dioperasikan dengan 1 tangan oleh pengguna yang ukuran tangannya kecil. Namun, berkat desain cover belakangnya yang bertekstur maka akan mengurangi resiko smartphone terjatuh karena licin.

tabloidpulsa.com

Read More

Ridwan Kamil Sambut 4G Telkomsel di Bandung

Bandung - Telkomsel kembali memperluas layanan 4G Long Term Evolution (LTE) miliknya. Setelah digelar di Jakarta dan Bali, Telkomsel resmi menghadirkan layanan 4G LTE secara komersial di Bandung.

Seremoni komersialisasi 4G LTE yang berlangsung di The Plaza, Trans Studio Mall Bandung, ditandai dengan serah terima kartu perdana uSIM 4G LTE edisi 60 tahun peringatan Konferensi Asia Afrika (KAA) dari Direktur Utama Telkomsel, Ririek Adriansyah ke Walikota Bandung, Ridwan Kamil.

Pemilihan Bandung sendiri sebagai kota ketiga komersialisasi layanan Telkomsel 4G LTE berdasarkan sejumlah pertimbangan. Selain sebagai tuan rumah peringatan 60 tahun Konferensi Asia Afrika (KAA), Akses data di kota Paris Van Java cukup tinggi.

Tahun 2014 saja, pelangan data Telkomsel naik 52%. Sedangkan dari sisi konsumsi penggunaan melonjak 170% di tahun yang sama. “Jumlah net citizen di Bandung terbesar di Indonesia,” ujar Ririek Adriansyah, Direktur Utama Telkomsel.



Pada tahap awal ini, jaringan 4G LTE Telkomsel mencakup seluruh kawasan di Kota Bandung. "Insya Allah, indoor dan outdoor sudah bisa," klaim Ririek dalam acara peluncuran di Bandung, Minggu (15/3/2015).

Untuk menyelanggarakan layanan 4G LTE di Bandung, Telkomsel menyiapkan 100 eNode B untuk pemancar BTS 4G. Telkomsel mengoperasikan jaringannya di pita frekuensi 900 MHz dengan lebar spektrum 5 MHz.

Melalui medium frekuensi rendah 900 MHz, sinyal 4G Telkomsel diklaim memiliki daya pancar kuat hingga luar kota Bandung dan menembus gedung. Sementara menyoal kecepatan akses datanya, Telkomsel mengklaim layanannya sanggup menembus 36 Mbps. 

Untuk menikmati layanan 4G milik Telkomsel, urang Bandung harus menukarkan SIM card mereka dengan uSIM yang tersedia di seluruh GraPARI di Bandung. Selain itu, ponselnya pun harus pula telah mendukung jaringan 4G.

DetikI-Net

Read More

High-tech home gift guide

Gadget lovers can be so hard to buy for. There are so many devices on the market these days, it can be really difficult to figure out which gadgets are actually worth the money. If you have a gadget lover in your life, here are some perfect gifts for them.

Philips Lux

The Philips Hue light bulbs came onto the market a few years ago and immediately became a favorite of smart home enthusiasts. But at $60 per bulb, the price is a little steep for the average gadget lover. So Philips recently introduced the company’s new Hue Lux bulb, which packs in the same smart home capabilities at half the price. While these new bulbs don’t have the ability to put out every color in the light spectrum, they do put out a golden glow of warm white light. For gadget lovers that don’t need their bulbs to flash green, red and purple, but just want a well-built smart bulb, the Hue Lux is a perfect gift.

Philips Tap

Another entry from Philips, the Hue Tap, tackles one of the biggest problems with smart bulbs: the lack of physical light switches. Sure, all those smart home capabilities are cool, but it’s not very convenient to find your phone, unlock it, search for the app and mess around with a bunch of settings when all you want to do it turn on a light. The four-button Tap allows you to control your smart bulbs and choose from your favorite light recipes with a physical switch that’s always there when you need it. The Tap also uses the kinetic energy of each press to power the device, which means there are no batteries to change or wiring jobs to do. It just works right out of the box.

Dyson DC59 Motorhead

It’s not often that you get excited by a vacuum cleaner, but Dyson’s battery-powered DC59 Motorhead is a serious little machine. This svelte vacuum weighs less than 5 pounds but has nearly as much sucking power as a much heavier full-sized Dyson. The DC59 boasts 24 minutes of vacuuming action, which is more than enough time to tackle an apartment or small home, and it’s small form-factor also makes it well suited for cleaning the car, drapes, stairs or any other place where a full-sized vacuum would be too cumbersome.

Anova Sous Vide

Sous vide cooking has been gaining in popularity in culinary circles for years, but the price of these machines has left them out of reach for the home chef. Anova looks to change all that with its line of sous vide cookers geared toward the casual cook. Sous vide is the art of cooking food in a temperature controlled water bath, which means you can cook soft-boiled eggs with a perfect custardy texture or get the ideal medium rare steak without ever worrying about overcooking your food. Anova offers two sous vide devices: The Precision Cooker is the perfect machine for the first-time sous vide chef, while the Anova One is geared toward more advanced chefs that want even more control over their food.

Kwikset Kevo

Locks haven’t improved much in the last few hundred years, but Kevo is looking to change that. The Kevo deadbolt made by Kwikset is a Bluetooth-enabled smart lock that allows you to open your door with your smartphone. You don’t even have to take your phone out of your pocket or purse to open the door — simply tap the lock with your finger and the motorized deadbolt slides open. The Kevo also allows you to send digital keys to friends and family, which is great for times when you need someone to look after a pet or pick up the mail.

Drop Scale

For many home chefs, tablets have become the cookbook of choice in the kitchen. The Drop Scale takes that idea one step further and adds a Bluetooth connected kitchen scale that communicates wirelessly with your iPad as you measure out ingredients. Working in tandem, the Drop app and scale allow you change the size of recipes so you can make as much or as little as you want, eliminating cooking disasters caused by faulty calculations.

Wink Relay

An increasing number of companies have gotten into the smart home market in recent years, putting out interesting and impressive gadgets that make home automation a lot easier. But getting all those devices to talk to one another has been a more difficult task. The company Wink looks to tie the entire home together with the Relay, a smart switch that also features a 4.3 inch touchscreen that runs the Wink app. You mount the Relay   over a traditional light switch box, giving you a permanent command center for all your smart devices — which means no more hunting for your phone when you want to turn on the lights or turn up the thermostat.

FoxNews

Read More

Google revamps Glass project, ends Explorer sales

Google has announced a major shakeup of its Google Glass business, refocusing its efforts around enterprise applications and ending its Explorer program where individuals could buy the high-tech eyewear.

In a post on Google+ the tech giant explained that Jan. 19 will be the last day to get the $1,500 Glass Explorer Edition. “In the meantime, we’re continuing to build for the future, and you’ll start to see future versions of Glass when they’re ready,” it added.

Set up as an “open beta,” the Explorer program aimed to draw on users' experiences to shape future versions of the Glass technology.

The Wall Street Journal reports that the company’s Glass operation is moving from the Google X research lab to become a standalone unit reporting to Tony Fadell. Former Apple executive Fadell runs smart home technology specialist Nest Labs, which was acquired by Google for $3.2 billion in 2014.

While the Explorer program is about to end, the Wall Street Journal reports that Google will continue selling Glass to businesses for work applications. The tech giant plans to launch a new version of Glass in 2015, according to the report.

Jon Fisher, CEO of certified Google Glass developer CrowdOptic, believes that the new strategy makes sense. “This is the right move for Glass representing maturity from skunkworks to a real product line and focus,” he told FoxNews.com, via email. CrowdOptic, he added, has seen “incredible” enterprise adoption of Google Glass in the last two quarters.

The changes mark a significant strategic shift for Google, which appears keen to exert much tighter control over Glass development.

There has been plenty of chatter about the next generation of Google Glass, from a revamped design to rumors of an Intel chip inside the device.

A question mark, however, has hung over Google Glass as a consumer product. Critics, for example, have repeatedly voiced privacy concerns about the technology.

Reuters reported in November that  nine out of 16 Glass app developers it contacted had stopped work on their projects or abandoned them, citing lack of customers or device limitations. Three other developers, however, had shifted their Glass focus from consumer to business apps.

FoxNews

Read More

'America's great migration:' Thousands of cranes meet along Nebraska river

Right now, visitors from around the world are flocking to the banks of the Platte River near Kearney, Neb., to see what Bill Taddicken, director of the Audubon Center at Rowe Sanctuary, calls “one of the last great migrations remaining” on Earth. From March through early April, about 600,000 sandhill cranes — nearly 90 percent of the world’s total sandhill population – will make a stop at the Nebraskan river, something of a pit stop on the “Central Flyway,” their path to breeding grounds in Canada, Alaska, and as far away as Siberia.

“It’s America’s greatest migration,” Taddicken told FoxNews.com. “Cranes are revered around the world. The Japanese use them for wedding ceremonies, for instance. People have a special connection to the cranes, and just to see this much life all over the place at one time really touches people.”

The scene along the Platte is a sea of life. Since, just as the cranes congregate, so do people across the spectrum of cultures and walks of life.  Taddicken has a particularly close view of the spectacle. The Rowe Sanctuary works with other local groups to conserve the cranes’ roosting habitat as well as protect the nesting habitat for interior least terns and piping plovers, and its offices are situated mere feet from the riverside view.

Taddicken said that people from about 54 different countries and all 50 states come to Nebraska to view the birds that fly to Nebraska from Texas, Oklahoma, Arizona, and Mexico. The cranes visit the site to store up on fat reserves before they make the trek up north for mating season.

Taddicken said that Audubon’s conservation work is crucial in maintaining this particular bird population. Audubon maintains 2,400 acres of land, doing what they can to mitigate damage caused by man-made water regulation — the river has lost about 70 percent of its flow over the past century due to reduced Coloradan snowmelt and human diversions in its path. Taddicken said that his organization works in concert with other groups on the Platte River Recovery Implementation Program, which is a collaboration between Colorado, Wyoming, Nebraska, and the Department of the Interior to conserve the 310-mile-long river.

Just as the river itself is crucial to the economy and way of life of the people who live alongside it, the crane migration is a major boon to Nebraska, and the small city of Kearney. Migration-watchers bring in around $10 million in annual revenue.

So, what’s the appeal? For Taddicken, who grew up in central Nebraska, there is nothing quite like seeing the mass of cranes along the river.

“The first time I encountered it, I was blown away by the magnificence of the spectacle. One time a lady kind of berated me about the fact that I said it was going to be ‘life changing.’ She didn’t think it could ever be that impressive,” he said. “After spending some time out there, she came back and apologized. She’s now been a volunteer with us every year for the past 12 years.”

This year, the migration peak is about one week off schedule. Taddicken said that next week should see the annual bird meeting at its height.

What strikes Taddicken most is the sound. He said that at one time, you can stare out and see up to 100,000 cranes massing together, “speaking” with one another. Their collective sounds can be heard from a mile away.

“They are all talking at one time, and it’s truly an audial and visual experience,” he added. “It can be enjoyed by people without sight. It can be seen by people without hearing. It’s just an amazing spectacle.”

Taddicken stressed that it is important the conservation work on the Platte River continue.

“It’s a huge benefit not just to the economy, but to the people here,” he said. “There’s a saying that ‘when the birds thrive, the people prosper.’ ”

FoxNews

Read More

Five key strategies when touring a home

Whether you’re visiting an open house, or doing a private tour, make sure you make the most of your limited time in your potential home.

Taking the Virtual Tour

Even before you set foot in a potential home, you can get a head start by checking it out online. Most people start by checking out the pictures attached to the online listing. But you can go beyond the glamor shots by using Google Street View to scope out the surrounding area. You can also educate yourself on some of the home’s specifics. Most city and county governments keep records on local properties, which you can look up online on a site like City Data orProperty Shark, or you can get the information in-person at the government office. These records will give you all sorts of useful information, like when the house was built, its current assessed value, lot size and tax obligation. Some cities will even list all major repairs and renovations, or any other changes to the home that required a permit, which means you can find out key details like when the roof or windows were last replaced.

Ask Great Questions

As a potential buyer, you want to make the most of your limited time with the real estate agent, so it’s important to come prepared with a list of good questions. While every home is going to be a little different, there are some questions that a buyer should always ask. How long has the home been on the market? Have there been any major repairs or renovations recently? Have you had many offers so far? What are the utility costs like? How old is the air conditioning system, furnace and hot water tank? Are there any problems with the home that the sellers need to disclose? Is the attic insulated, and are there any other energy efficient upgrades? What are the neighbors like?

See it More Than Once

Many buyers feel like they need to pounce once they’ve found a home that they love. But first impressions can be misleading. If you find a place that you love, schedule multiple times to view the place. A smart real estate agent will try to show the home during the time of day when it looks its best, but as a potential buyer, you want to avoid unpleasant surprises. You don’t want to find out after you’ve bought the place that a wall of traffic and honking horns emerges outside your home every afternoon during rush hour. Or maybe those windows that make the place look nice and bright in the morning transform it into a sweltering sauna by the late afternoon.

Keep an Eye on the Competition

If you’re visiting an open house, you might get a chance to look over the competition while you look over the house. In hot housing markets, the asking price is often only the starting price, and if you want to land your dream home, you’ll have to beat out your fellow buyers. Open houses often attract a lot of people looking to kill a weekend afternoon, but it’s the serious buyers that you need to look out for. Window shoppers will spend their time discussing the current decor, but the serious buyers will be asking a lot of specific questions about the neighborhood and the home. If an open house is lightly attended, it might mean you have more time to get a bid together. But if the place seems to be crawling with serious buyers, you’ll need to strike a lot more quickly.

Continue Your Tour After You Leave

Buying a home is more than just finding the right property. It’s also about finding a great place to live.Once you’re done checking out the home, take some time to tour the neighborhood as well. If you’re a parent, you might want to drop by the local community center to see what sort of after-school activities they offer. You could also check out a few neighborhood shops or a restaurant, test your commute to work, or see how long the drive is to the nearest grocery store. 

FoxNews

Read More

Suka makanan pedas? Ini 3 manfaatnya untuk kesehatan

Merdeka.com - Tak semua orang menyukai makanan pedas. Makanan pedas jika dikonsumsi berlebihan memang bisa menyebabkan masalah, mulai dari rasa mulut yang terbakar, perut panas, hingga diare. Namun makanan pedas juga bisa memberikan manfaat untuk kesehatan lho.

Kebanyakan cabai pedas mengandung zat yang disebut capsaicin. Zat inilah yang bisa memberikan efek baik untuk tubuh. Penasaran apa saja manfaat makanan pedas untuk kesehatan? Ini dia beberapa di antaranya, seperti dilansir oleh Medical Daily (11/03).

1. Menurunkan berat badan
Sebuah penelitian dari Biophysical Society's Annual Meeting mengungkap bahwa mengonsumsi cabai yang mengandung banyak capsaicin bisa membantu menurunkan berat badan. Ini karena capsaicin akan menghasilkan panas yang mempercepat pembakaran lemak. Tak hanya melelehkan lemak, capsaicin juga mencegah penambahan berat badan.

2. Penyakit jantung
Menambahkan sedikit cabai pada makanan juga bisa melindungi jantung. Penelitian yang dipresentasikan pada ACS (American Chemical Society) menemukan bahwa cabai bisa melindungi seseorang dari penyakit jantung. Ini karena capsaicin bisa menurunkan tingkat kolesterol buruk dan tidak mempengaruhi tingkat kolesterol baik. Vitamin C dalam cabai juga bisa mencegah berbagai penyakit mulai yang ringan seperti flu dan pilek hingga kanker.

3. Mencegah kanker
Berdasarkan penelitian dari American Cancer Society, bukti menunjukkan bahwa capsaicin bisa meredakan rasa sakit akibat operasi dan kemoterapi, serta terapi radiasi. Capsaicin juga membantu meredakan nyeri arthritis. Tak hanya itu, beberapa penelitian sebelumnya mengungkap bahwa antioksidan dalam capsaicin bisa melawan karsinogen yang menyebabkan kanker. Dengan kata lain, capsaicin bisa mencegah kanker.

Capsaicin merupakan zat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan terdapat dalam cabai yang pedas. Lain kali, cobalah makan makanan pedas untuk mendapatkan manfaat capsaicin. Namun jangan berlebihan, karena juga tak akan baik untuk kesehatan tubuh dan pencernaan.

merdeka.com

Read More

Yuk, Nonton Wayang Orang Ngesti Pandowo…

MENGGELAR pentas sejak era tahun 1940- an, Grup Wayang Orang (WO) Ngesti Pandowotelah menjadi ikon budaya Kota Semarang.

Dirintis oleh seniman kawakan semacam Sastro Sabdo, Narto Sabdo, Darso Sabdo, Kusni, dan Sastro Dirjo, ikon itu kini memasuki generasi ketiga.

Ngesti Pandowo sejatinya grup wayang orang asal Madiun. Tahun 1940, Ngesti Pandowo meniti puncak keemasannya berkat keuletan, ketelatenan, ketelitian, seniman dan seniwatinya.

Setelah mengalami masa sulit pada tahun 1945, mulai tahun 1949 sampai 1966 mereka mulai menata kegiatan. Puncaknya, ketika mereka beroleh kesempatan pentas di Istana Negara Jakarta yang dihadiri oleh Presiden RI Pertama Bung Karno.

Kemudian berdasarkan Peraturan Pemerintah Nomor 26 Tahun 1960,  Paguyuban Wayang Orang Ngesti Pandowo memeroleh piagam dari Presiden Republik Indonesia. Penghargaan berupa piagam “Wijaya Kusuma” diberikan pada tanggal 17 Agustus 1962, berkat upaya dan kiprah para seniman yang telah menghasilkan karya seni budaya yang ada di Kotamadya Semarang.

Bagaimana ceritanya Ngesti Pandowo yang awalnya berkiprah di Madiun akhirnya menetap di Semarang? Bahkan, kemudian menjadi legenda di sini?

Menurut sesepuh WO Ngesti, yakni Cicuk Sastro Sudirjo, keberadaan mereka di Semarang berawal ketika proses manggung wayang orang masih kelilingan (tobong). Mereka singgah di beberapa kota, termasuk Semarang.

Wali Kota Semarang era 1950-an, Hadi Supeno, rupanya kesengsem berat melihat kepiawaian pemain Ngesti Pandowo, baik dari  solah, bawa, ataupun patrap  mereka ketika manggung.

Menuruti kecintaan akan budaya serta mencegah agar Ngesti tak pindah ke mana-mana, Wali Kota kemudian membangunkan Kompleks GRIS Semarang untuk aktivitas berkesenian.

’’Nah, sejak itulah keluarga besar Ngesti Pandowo menetap di Semarang. Sampai akhirnya dipaksa pindah pada tahun 1996 setelah muncul persoalan lahan GRIS,’’ kata Cicuk.

Lantaran ’’dipinggirkan’’ atau berpindah paksa setelah persoalan lahan, awak Ngesti tercerai-berai. Sebagian tinggal di kawasan Arya Mukti, Rumah Susun Bandung Bondowoso, sementara lainnya tinggal di kawasan Banyumanik.

Namun, itu tak menyurutkan langkah awak Ngesti untuk tetap memilih wayang orang sebagai ajang berkesenian. Ngesti tetap eksis, diperkuat 85 anggota dan mempunyai jadwal tetap manggung di Taman Budaya Raden Saleh (TBRS) setiap akhir pekan.

Nah, jika Anda berkunjung ke Semarang, pastikan menyempatkan diri nonton. Dengan tiket Rp3.000 rupiah Anda bisa menikmati pentas Ngesti Pandowo berduarasi 1 sampai 3 jam.

portalsemarang.com

Read More

6 Kebiasaan kecil yang bikin cepat langsing!

Merdeka.com - Para ahli percaya bahwa menurunkan berat badan adalah 70 persen perubahan diet dan 30 persen olahraga. Namun, menurunkan berat badan tak hanya berkaitan dengan diet dan olahraga, tetapi juga perubahan pola makan dan melakukan kebiasaan kecil yang menyehatkan.

Lantas, kebiasaan kecil apa saja yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan dan menjadi lebih cepat langsing? Berikut rinciannya, seperti dilansir oleh Health Site (07/03).

1. Menyimpan makanan sehat
Orang cenderung memakan apa yang sudah mereka simpan di rumah. Karena itu, untuk menghindari junk food dan makanan tak sehat lainnya, lebih banyak simpan makanan sehat di rumah. Simpan buah-buahan dan sayur kemudian letakkan di tempat yang mudah dijangkau. Anda juga bisa menyimpan camilan sehat seperti biskuit gandu utuh, oatmeal, buah berry, dan lainnya.

2. Makan sambil duduk
Makan sambil duduk tak hanya baik untuk kesehatan tetapi juga membantu menurunkan berat badan. Orang yang makan sambil duduk akan makan lebih lambat dan menjadi lebih cepat kenyang. Makan sambil berdiri akan membuat Anda terburu-buru dan tak menyadari porsi makanan yang dikonsumsi. Akibatnya, Anda makan terlalu banyak dan menyebabkan cepat gemuk.

3. Minum air putih
Kurangi konsumsi minuman yang mengandung kalori seperti minuman ringan atau soda. Minuman semacam itu tidak mengandung nutrisi dan hanya mengandung kalori kosong yang bisa memicu kegemukan. Lebih baik minum air mineral yang membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Coba minum segelas air sebelum makan dan Anda akan lebih cepat kenyang.

4. Camilan buah
Saat ingin ngemil, pilih camilan yang menyehatkan seperti buah-buahan. Jangan konsumsi camilan seperti keripik kentang atau kue yang tak mengandung kalori serta tidak menyehatkan. Untuk menghindari konsumsi camilan yang tak sehat, jangan simpan terlalu banyak camilan tak sehat dan gantikan dengan buah-buahan.

5. Makan berbagai macam sayuran setiap hari
Makan sayuran adalah salah satu cara mendapatkan nutrisi tanpa harus mengonsumsi terlalu banyak kalori. Mengonsumsi sayuran yang memiliki berbagai warna akan memberikan Anda variasi nutrisi untuk memenuhi kebutuhan tubuh sehari-hari.

6. Buang makanan sisa
Menyimpan makanan sisa hanya akan membuat Anda tergoda untuk memakannya lagi nanti. Kebiasaan ini terlihat remeh, namun bisa membuat berat badan bertambah dan menggagalkan diet. Sebaiknya buang makanan sisa yang sudah tak dimakan untuk menghindari godaan memakannya lagi.

Itulah beberapa kebiasaan kecil yang bisa Anda lakukan untuk membantu menurunkan berat badan. Kebiasaan kecil di atas tak berat untuk dilakukan. Jika dilakuka secara teratur dibarengi dengan diet dan olahraga Anda pasti bisa cepat langsing. Selamat mencoba!!

merdeka.com

Read More

Huawei P8 Bakal Rilis 15 April, Juga Unggulkan Layar dan Kamera

Hingar bingar ajang Mobile World Congress (MWC) beberapa waktu lalu tak membuat Huawei ikut ambil bagian di dalamnya, untuk memperkenalkan perangkat barunya. Pabrikan asal Tiongkok ini malah menyiapkan event sendiri, pada 15 April mendatang untuk mengenalkan Huawei P8.

Bukan hanya di sektor baterai, Huawei P8 disebutkan bakal mengunjuk kekuatan sisi kamera dan layar. Hal itu didapat dari petunjuk gambar teaser-nya, yang muncul di laman Weibo, seperti dilansir dari Pocket-Lint, (13/03).

Petunjuk pun mengarah pada harga yang terjangkau untuk smartphone flagship Huawei P8 tersebut, yang bisa dilihat dari efek laser di angka "8".

Sejauh ini didapatkan informasi bahwa Huawei P8 akan dikemas bersama layar 5,2 inci Full HD, chipset Kirin 930 dan memori RAM 3GB. Kameranya kemungkinan adalah kelas 13 MP, untuk bagian belakang. Menariknya lagi, disinyalir bodi unibodi dari Huawei P8 ini dirancang dengan sasis keramik.

Tabloid Pulsa

Read More